レルミナを飲み始めてからの体の調子を記録しておきます。
内膜症の症状について
とにかく酷かった子宮内膜症が原因と考えられる症状。
- 肛門の奥をぐっとつかまれている感じ
- 便やガスが動く時の腸の激痛
- 便秘の日と、少量で何回も行く日とか不安定。
- 頻尿（トイレが終わってドアを閉めようとした途端にもよおす事とか…）
肛門つかまれ痛はかなり改善されました。たまにふんわり感じる時もありますが、痛くて顔をしかめることはなくなりました。腸の痛みもたまに、お通じも良くなって来ました。痛みと不安でやられそうな日々は大分減りました。頻尿に関しては、MRIの画像では内膜症は関係なさそうという見立てで、まぁまだトイレには近いので内膜症とは関係ないかもしれません。
疑閉経状態 しんどい
その代わり副作用なのでしょうか、疑閉経だから閉経後のつまり更年期状態なのでしょうと婦人科の先生。
かなりしんどいです。
この副作用的なことでしんどくて横になることがあります。
自分の体じゃないような感覚。いままで感じたことのない不調がお祭り騒ぎです。４０代になって、怠い日が多かった時「そろそろ更年期だから」って言ってたのを後悔するくらいしんどいです。これが自然にくる更年期症状と同じならば、更年期の本当の大変さをやっと知ったような感じがします。甘かった自分。
それでも内膜症の続く痛さよりはマシに思います。
レルミナ服用後の私の場合です。
- 頭痛（最初の頃は続いて酷かったですが１週間くらいで「たまに」になりました）
- 関節痛 手指の第１関節、親指の根元、また膝や足首などの関節痛が強まる。絞ったり、フタを開けたりするのが痛い。全体的に少しこわばりもあります。
- 腰痛（骨盤の上辺り、脇から降りてきた線と交わる辺りを体内から引っ張られているような感覚）
- 思考力低下 文章が全く頭に入ってこないので理解できない。思考力ゼロ。（鬱に似ている感じもしました）もともとあった物忘れも２段階アップ。
- 怠い。場所を移動するとか立ち上がるとかだけで辛い。
- 頭がふわふわする。今までもふわふわはあったけど、ずっとふわふわしてふらつく感じ。
- 突然の動悸
- 低体温。妊娠中から基礎体温が36.4〜37度に上がって喜んでいたのに、レルミナ始めてから35.8度とか36.1度とか、１０数年ぶりに毎日出るようになりました…。足先が冷える。
そういう症状はエクオールを補充すると良くなると、婦人科の先生から勧められていました。婦人科で必ず置いてあるカタログ、大塚製薬のエクエル。しかし、健康保険が効かないので毎日続けていくには金額が高い…（月４千円前後）。先日エクオールを体内で作れるかも調べて作れることが分かったし、大豆製品と漢方で何とか乗り越えていこうと決めたのですが、食べても食べてもあまり良くならず。QOLの低い日々を送っていました。食べが足りないか！！？４千円分食えってか！！
そして昨日のこと。小学生の子供の算数文章題を見ていたら、まーーーーーーーったく頭に入ってこず、一体何を書いているのか理解できなかったのです。問題が難しいということではなく、嫌々だったわけでもなくむしろ知りたかったし、それなのに内容が全く頭に入らない。頭が石になったような、目から入る情報を完全にシャットアウト。何も情報を飲み込もうとしない。
……思えば仕事の進みも（一層）遅くなった…。会話しててもいい返事が思いつかなくなった。メールの返事も何を書けばいいのか思いつかないことが増えた。買い物してても何買って良いのか分からない時があった。買う物を忘れたというか何を買えば何を作れるのか考えられなくなった日がありました。
これはまずい……。
仕事ができなくなったら人生終わりだと思うと背筋がぞっとしました。
何ができるか考えて、エクオールを摂取してみることにした
朝もまだ頭が石のままで体も病み上がりのような怠さ。これがレルミナの副反応なのか分かりませんが、働かぬ頭で考えて、とりあえず今できることはエクオールを摂取してみることだという結論に。近所のドラッグストアの開店と同時に買ってまいりました。商品名「エクエル」。高かった、１ヶ月分で４０００円ほど。
即効性はないものとネットにも書いてあったけど、とりあえずすがるような気持ちで３錠飲みました。
一日４錠なので４錠飲めばと思ったけれど、夜にも残しておきたくて１錠とっておきました。
あと初めてモリンガを飲みました。栄養満点万能に効くって書いてあったから。
あと時々飲んでいる5-HTPを飲みました。
藁にもすがる状態なので良いと思うもの一気に摂ってしまって後悔……何が効くのか分からないですよね。
その後肩で息をしながら洗濯物を干し終わって、ふと気づくと、あれ、ものすごく久しぶりに頭がすっきりしていました。思わず一人で「うわぁ」と声が出るほどでした。仕事がちょっと進んだ。驚きです。
……何が効いたんだろう…。
今日はエクエルだけ飲むことにしてみた
昨日の調子良かったのは何のおかげだったのか調べるために、今日はエクエルだけ飲むことにしてみました。
起きてまた怠い。何か子供に喋らなきゃと思うんだけど、何喋っていいのか考えられず無口な朝。
すぐレルミナ服用。食事３０分前にという服用指示。食後では必要な成分の吸収率が大幅に変わるのだそうです。子供の朝食準備をして３，４０分経過。子供は食事、私は漢方。その後エクエル３錠。
イスに３０分くらい座って（なにもせず座っているだけで１時間経たせる事もあります）その後、家の用事も少し片付けられましたし、仕事の依頼も理解できる。これでも十分ですが、しかし昨日のすっきり感まではあと半分という感じ。
でもここまで動けたので、エクオールが効いてるんだと思います。
エクエルを買う時に
エクエルはボトル112錠入りとパウチ120錠入りと２種類ありますが、値段は同じだと薬局では言われました。パウチの方が二日分多いですね。ネットでお得なの探してみてくださいね。あと口コミ読むと２錠で良い感じって人もいるみたい。調節してコスパ上げられたらいいですね。
